Musculação

A grande vantagem da musculação na academia é a possibilidade de individualizar o treinamento.

As pessoas procuram a musculação com os mais diversos objetivos: hipertrofia muscular, fins estéticos, competitivos, perder peso, melhorar condicionamento físico e principalmente melhorar a qualidade de vida. Por isso é fundamental que se avalie esses objetivos, através da observação e acompanhamento minucioso, o professor, em conjunto com a avaliação eficiente e todo seu conhecimento, tanto prático como científico, leva o aluno a atingir mais rápido seus objetivos.

ícone musculação supino
Musculação em São Caetano
Academia em São Caetano do Sul